Mengapa ada hari Sampah Nasional?

14 tahun lalu, tepatnya 21 Februari 2005 terjadi longsor di tempat pembuangan akhir sampah Leuwigajah, Cimahi, bandung Jawa Barat dan menewaskan 143 orang akibat terkubur sampah. 137 rumah disana tertimbun longsoran sampah setinggi 3 meter. Ditambah lagi ribuan ton kubik sampah mengubur lahan pertanian dan kebun warga kampung Pojok, Cimahi. Inilah peristiwa yang menjadi cikal bakal ditetapkannya di tanggal tersebut sebagai hari sampah Nasional.

Pagi ini, kami, saya berdua suami membahas timeline yang berisi ungkapan, ucapan dan euphoria Hari Sampah Nasional. Betapa di negara Indonesia Raya ini terlalu banyak perayaan dan peringatan. Setiap momentum ingin dirayakan. Bahkan aktivitas memotong kotoran di alat kelamin aja dirayakan besar besaran di negara ini. Tapi sepertinya berbanding terbalik dengan esensinya.

Satu hari saja kita sibuk dengan kegembiraan dan beraktivitas dengan sampah, selanjutnya apa?

Tamparan kemarin

Kota Medan  baru saja dinobatkan sebagai kota paling kotor di Indonesia kategori kota metropolitan versi Kementrian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK).  Dirjen Pengelolaan Sampah, Limbah dan Bahan Beracun Berbahaya KLHK mengatakan predikat ini diberikan saat penilaian program adipura periode 2017-2018. Pada periode ini penilaian dilakukan pada 369 kabupaten /kota se Indonesia. Hal ini berdasarkan penilaian yang mencakup penilaian fisik dan Tempat Pemrosesan Akhir (TPA) dimana kota kota yang dinilai jelek tersebut melakukan open dumping (pembuangan terbuka), ada yang belum membuat kebijakan dan strategi nasional tentang pengelolaan sampah rumah tangga dan sampah sejenis sampah rumah tangga, termasuk juga komitmen yang kurang, anggaran yang juga kurang serta partisipasi publik yang kurang. Di Medan, jumlah produksi sampah mencapai 2000 ton perhari.

Kami di rumah, cukup concern dengan poin “partisipasi publik yang kurang”.  Menyoal kurangnya partisipasi publik di kota Medan ini sepertinya juga terjadi untuk hal hal lain selain sampah. Ini cukup bagi kami untuk introspeksi diri sudah sebaik apa kami memperlakukan sampah di rumah dan bagaimana kami berprilaku terhadap sampah di luar rumah. Hal hal lain yang merupakan tugas dan tanggung jawab pihak berwenang, biarlah menjadi amal ibadah bagi mereka yang mengerjakan tugasnya dan sebaliknya rasakan pula lah azabnya nanti pada hari pertanggungjawaban jika tak dikerjakan sebagaimana mestinya.

Kebersihan adalah Sebahagian dari Iman.

Saya menyikapi kalimat ini sangat serius. Bagi saya, rajin nyampah ya kurang iman. Biar kami punya semangat bersih dari rumah, agar anak anak kami juga tertular. Kami meyakini, semuanya bermuara dari rumah. Pinomat, sebagai emak ayah, kami gak makan gaji buta di hadapan Allah. Semua ajaran dalam Islam sendiri sudah mengajarkan banyak hal perkara bersih dan kebersihan. Wudhu dan thaharah, istinja dengan baik dan sesuai aturan, kunci diterima nya ibadah seorang hamba dihadapan pencipta-Nya. Kalau  hal ini saja diresapi sebaik baiknya tentu kita tak terjebak masalah sampah hari ini. Apalagi jika kita benar benar memantapkan diri dengan hal hal bersih lain yang merupakan anjuran agama.

Rasulullah pernah bersabda, “Ketika seorang laki laki sedang berjalan di jalan, ia menemukan dahan berduri, maka ia mengambilnya (karena mengganggunya), lalu Allah SWT berterima kasih kepadanya dan mengampuni dosanya.” (HR Bukhari).

Bayangkan, begitu sederhananya memperoleh ampunan dan pahala, tapi kita kerap mengabaikan hal hal simple padahal hal kecil boleh jadi sumber malapetaka besar.

Pembiasaan kebiasaan.

Berhentilah muluk muluk. Jika perayaan dianggap penting, jadikanlah itu momentum perbaikan diri masing masing. Betapa malunya kita, hari ini kita meriah merayakan hari sampah, eh, besok kita buang sampah di jalanan.  Betapa tak patutnya ketika kita hari ini gembar gembor ngaplot, eh, besoknya kita sekedar nge-flush hasil buang hajat di toilet umum aja enggan. Betapa anehnya kita, ketika hari ini kita menciptakan berbagai macam euphoria dengan ide brilian yang tertangkap kamera berbagai media, eh, tahun depan masih jadi kota paling kotor juga..

Hufttt… muluk muluk yang sama sekali tak indah.

Alangkah indahnya jika kita tak lagi menyaksikan ada mobil mewah yang buang sampah permen keluar jendela di jalan protokol, alangkah indahnya jika kita sama sama belajar dengan anak kita, keluarga kita, bagaimana menahan diri untuk membuang sampah sembarangan.  Betapa indahnya jika kita ikut merawat fasilitas publik semacam tempat sampah dengan tidak mencurinya kemudian dijual, alangkah indahnya jika kita mampu mengawasi diri sendiri dan anak anak kita untuk tidak buang tissue dan tutup botol sembarangan. Alangkah indahnya jika kita bisa menahan diri tak membuang puntung rokok sembarangan.

Alangkah indahnya jika kita membuat perayaan yang diiringi dengan perbaikan. Tak apa tak langsung signifikan, minimal diupayakan semampunya. Butuh konsistensi untuk membiasakan diri terhadap hal hal yang tak biasa dilakukan. Paling enggak kita tak abai.

Hal kecil dari rumah.

Kami sekeluarga juga belum sampai pada tahap konsisten melakukan daur ulang sampah. Kami juga belum sampai pada tahap rumah minim sampah. Minimnya pengetahuan soal ini dan memiliki usaha kuliner yang tiap hari nguprek  dapur adalah penyebab utamanya. Ketika anak anak masih usia balita, saya menyikapi sampah kotak susu dan aneka kardus dengan membuat mainan dari barang tersebut. Saya juga membuat tas belanja pribadi dan beberapa barang lain dari bekas kemasan tepung dan deterjen. Belakangan, saya khawatir menimbulkan sampah baru di rumah, akhirnya berbagai bekas kemasan dijual ke penampungnya dan sebahagian dijadikan alat praktek wirausaha bersama mahasiswa di kampus. Bekas bekas botol, saya jadikan hiasan rumah ala ala shabbychic dan dijual pada beberapa kali pameran wirausaha. Masih newbie. Tapi saya berusaha serius agar anak anak juga terkondisi ikut menjaga sampah. Anak anak juga kami awasi untuk tidak “nyampah” baik di rumah maupun diluar rumah. Saat ini, mereka terbiasa membawa pulang bekas permen dan sampah lain di tasnya untuk kemudian dibuang pada tempatnya jika mereka tidak menemukan tong sampah di luar rumah. Kami juga menanamkan kebiasaan memungut sampah di jalan atau dimanapun jika menemukannya dan memasukkannya ke tempat semestinya. Bagi kami, pembiasaan ini akhirnya akan mengembangkan sikap peduli pada lingkungan. Konsisten mengawasi dengan ketat anak anak disiplin meletakkan sesuatu pada tempatnya juga saya yakini berpengaruh pada nafsu melakukan berbagai hal secara sembarangan. Letakkan piring di rak piring, tempatkan sepatu di rak sepatu, bukan meja makan adalah contoh contoh kecil yang juga dapat mempengaruhi budaya beres dan bersih pada anak anak yang pada akhirnya menjadi kebiasaan hingga dewasa.

Di rumah, mereka juga diberikan tanggung jawab membuang sampah setiap pagi pada tempatnya untuk kemudian dijemput oleh petugas pengutip sampah. Belakangan saya mulai menerapkan bawa tempat bekal dan botol minum kemanapun pergi juga membawa wadah belanja jika ke pasar. NIatnya ingin mengurangi asupan plastik. Saya juga berupaya membawa kantongan sendiri jika sedang belanja bulanan di supermarket.

 

membuat miniatur alat musik dari karton bekas susu untuk tugas mading sekolah

Masih begitu sederhana. Kadang juga menghasilkan tertawaan dan ejekan dari pedagang di pasar, tapi begitulah memang jika kita sedang hendak memulai. Ada saja cobaannya yang kadang jika gak kuat membuat urung membuat perbaikan. Kesadaran memang sulit didapat jika tak dibiasakan. Kebaikan akan payah dilakukan jika minim pengawasan. Tapi kami, sedang berupaya keras saling mengingatkan dan saling mengawasi demi sebuah perubahan. Ini bukan janji, tapi lebih kepada komitmen. Kami tak punya kekuatan untuk mengubah predikat kota medan jadi kota terbersih di Indonesia, tapi setidaknya kami sedang berusaha memperkuat diri dari rumah untuk belajar bersih di hadapan Allah karena Allah.

Kalau sahabat pembaca, sampah sampah di rumahnya pada dikemanain ya?? trus, biar rumah minim sampah agar tak menjadi penyumbang produksi sampah di kota luar biasa ini bagaimana yaa?

yang berkenan memberikan masukan, saya haturkan terima kasih yaaa...

Aktivitas banyak sejak kecil

Perjalanan panjang sebagai perempuan aktif sejak anak anak dan menjadi perempuan pekerja setelah dewasa, memiliki konsekwensi besar dalam perwujudannya. Semangat yang menggebu untuk menaklukkan target target dalam hidup, pencapaian pencapaian yang telah dikomunikasikan dalam sebuah komitmen bersama orangtua dan diri sendiri pada akhirnya membuat sangat ingin melakukan yang terbaik dan minim kesalahan dalam setiap langkah. Kalau orang lain ingin target 100 %, aku seringkali berniat melampaui hingga dua sampai tiga kali lipatnya.

Dulu sekali, di perjalanan panjang menjadi anak anak, segala bentuk pencapaian dan prestasi gemilang dalam tiap event itu sangat membahagiakan baik diri sendiri maupun orang tua. Masih aku  ingat, ketika pada suatu malam di sebuah hotel, aku dinobatkan menjadi Ratu Serampang 12 tingkat ASEAN di tahun 1997, ibuku tak berhenti menggenggam tanganku, ayahku, tak selesai selesai menciumi pipi dan kepalaku sepanjang malam. Ya, tujuan hidupku sejak kanak kanak memang membuat mereka bangga dan bahagia. Menurutku, mencetak prestasi di berbagai bidang adalah salah satu caranya.

Cara lain menambah kebahagiaan mereka adalah dengan “mengabdi”. Bahagia rasanya jika mereka memuji muji masakanku, senang dengan baju seragam kerja yang aku setrika licin dengan menggunakan setrika arang dan kertas koran, pakaian pakaian wangi dan terjaga karena ku proses mencuci baju mereka dengan tangan dan metode “kanji angin” hahahaha betapa gaya mencuci ala nenek nenek sekali yak. “ngemeng ngemeng apa gak ada setrika listrik bu? Mesin cuci gitu? Atau belum masuk PDAM? Kok menderita sekali pake nimba air segala?”

Banyak yang nanya begitu. Tentu ada cyiinnn.. Tapi jangan panggil ayahku Raswin, jika hidup ini bisa dijalani dengan ongkang- ongkang kaki. Huft!

Sutralah, itu hanya sekelumit proses bagaimana aku dibentuk hingga jadi workaholic sampai hari kemarin.

Menjadi Ibu Bekerja Aktif

Jika seorang anak dibesarkan dengan nilai nilai must be number one  dalam setiap menit, tumbuhnya hampir pasti akan menjadi manusia perfectionist  dan sulit menerima hasil kerja orang lain yang tidak sesuai bahkan lebih ekstrim lagi, semuanya jadi mau dikerjain sendiri agar puas. Dulu, metode ini kunilai sangat baik buat aku pribadi. Karena aku jadi memiliki banyak hal dengan prestasi. Gaji besar, kedudukan yang lumayan, lingkungan yang makin hari makin lebar  ruang lingkupnya dan pencapaian lainnya yang bersifat dunia. Tapi setelah menikah, kemudian punya suami dari latar belakang pola asuh berbeda, kemudian memiliki anak, akhirnya banyak hal yang jadi menyulitkan diri sendiri. Keinginan membuat segalanya perfect dengan tangan sendiri, membuat tubuh yang seringkali tak mendapatkan haknya menjerit jerit.

Dengan aktivitas yang jadi lebih berat, orang lapangan di kantor yang dalam seminggu bisa berkali kali keliling pulau sumatera, punya bisnis yang menguras tenaga dan otak, jadi istri dan ibu yang sok maksimal, akhirnya mengurangi jam tidur, makan seadanya akibat seringkali tidak berselera karena saat jam makan kadang di bandara, kadang dihutan, kadang di empang dan sama sekali tidak olahraga menjadi kehidupan yang dijalani bertahun tahun. Padahal, sejak kecil, sebagai penari tentu pagi sore aku rutin melakukan olah tubuh yang tidak ringan.

Dua kali terjatuh, abai  dan  berakibat fatal hingga robek otot bahu.

Suatu kali, dalam perjalanan English Touring dari tempat kursus berbahasa Inggrisku saat SMA, aku terjatuh di lantai yang licin akibat sesuatu hal. Aku abai dan menganggap jatuh adalah hal yang sepele. Aku masih menyempatkan tadabbur alam ke sipiso piso. Halah…

Pulang dari sana, sempat demam, kemudian dipijat seadanya selanjutnya merasa sehat. HIngga pada suatu titik, tubuh ini kaku, tak bisa digerakkan, dan harus digendong ayahku beberapa bulan mau keman mana. Karena kakiku, tak bisa dipakai buat berjalan. Tulang ekor berdenyut selalu sampai bikin nangis yang ngelihat. Sang penari itu, mendadak macam orang lumpuh. Astaghfirullah.

Alhamdulillah, diberi Allah kesempatan kenal salah seorang dokter akupunturist yang merawatku berbulan bulan dengan metode akupuntur, moxa dan beberapa rangkaian terapi lain, akhirnya aku bisa berjalan kembali. Sejak saat itu, hingga hari ini, aku bergantung sama air panas untuk mandi dan harus putus hubungan dengan high heels yang kupakai bertahun tahun baik dipanggung maupun diluar panggung.

Perkara menyepelekan hal besar ini demi the show must go on ini kiranya tak baik ditiru ya pemirsah! Aku mengulangi kebodohan ini kedua kalinya. Sudah tau pernah ada riwayat jatuh lintang pukang yang akibatnya sangat tak senonoh dan merepotkan semua orang, aku masih juga susah mendidik diri sendiri untuk meminta bantuan orang lain, segan bilang badan sedang tak kondusif dan gengsi kalau terlihat sakit. Jadilah semua aktivitas dalam agenda wajib terlaksana apapun halangannya demi tak suka mangkir dari komitmen. Dasar lebay!

“krek…” itu bunyi yang keluar dari bahuku saat aku mengangkat ransel 11 kg berisi baju, laptop dan lain lain perlengkapan yang aku bawa saat perjalanan dinas ke Jambi. “ah, paling paling terkilir.” Berbaik sangka yang sungguh tak positif saat itu. Kudiamkan, hingga tiba kembali di Medan. Hingga pada suatu malam, saat suamiku sedang dikota tempatnya bertugas, tengah malam buta, tubuh ini terasa menegang,  meriang, demam panas, mata panas, kepala mendadak pusing, terasa nyeri tak terkatakan di daerah bahu yang sudah aku lupakan itu. Hingga pagi aku tak tidur karena sakit yang tak biasa. Tepat pukul 08.00 pagi aku menelepon Rumah Sakit, bikin appointment dengan dua dokter sekaligus, syaraf dan tulang. Itupun Cuma sekedar menebak- nebak saja. Daaaaaan akhirnya bisa meet up dokter untuk observasi pukul 17.00 wib sodara sodara. Jam prakteknya memang sore. Huhuhuhu….akhirnya dengan taksi aku menuju rumah sakit itu sendirian.

“Bahu ibu geser, ada otot yang robek di bahu. Kita harus jalani proses fisioterapi di tahap awal 6 bulan wajib hadir ya bu, tapi mungkin, untuk dinyatakan sembuh, paling enggak setahun ini “ nyantai aja dokter membacakan hasil MRI ku sambil nulis nulis pantangan, resep resep, dan lain lain. Tak kudengar lagi cakap cakapnya. Yang kubayangkan, dengan kondisi suami di luar kota, kalau terjadi apa apa, siapa pulak yang mau mengurusi mamak mamak tak seberapa ini. Akhirnya kupecut diriku harus bisa sembuh sebelum 6 bulan. Bagaimana dengan anak anak? Bagaimana  tugas kantor? Bagaimana dengan orderan? Pertanyaan itu menari nari di kepala.. Dasar mamak mamak dunia… kenapalaaah gak santai saja mak?

Akhirnya belum genap enam bulan, aku tetap beraktivitas sebagaimana orang sehat lain, tetap ngebolang keluar kota, dan  sombongnya tawaran izin sebulan bedrest dari bosku kutolak dengan alasan nanti kerjaan jadi numpuk. Begok! Selama setahun lebih, aku tetap menjalani proses fisioterapi, Selama menjalani proses fisioterapi, beberapa kali check up, akhirnya aku iseng MRI lagi. Bahu aman, tapi ada syaraf yang gak nyaman di tulang punggung, ternyata itu, akibat otot kaki yang memendek. Hhahahhaha itulah guys, kalau hidup sudah jadi olahragawan, jangan pernah berhenti yah. Kalau berhenti, ototnya ngerungkel karena tidak dilatih kembali. Kata dokter yang merawatku kemarin sih gitu. sebaiknya tetap disempatkan berolahraga.

terapi tulang punggung

Abaikan posisi jari. gak ada hubungannya dengan pilpres.. hihi

Kesulitan Berjalan

Setelah setahun penuh bolak balik rumah sakit untuk fisioterapi, inces lelah cyiinn. Jadinya inces memutuskan mundur dari dunia persilatan karena nyari waktunya buat terapi makin sulit. Resign kerja, makin malas keluar rumah, apalagi berobat.

Lama tak terapi, kaki semakin sakit, setiap pagi aku tak bisa bergerak, kalau udah duduk, gak  bisa berdiri, macam di sofa empuk hahaha…. Dan kaki pun berdenyut sepanjang hari. Semakin lama sakitnya ngelunjak, naik ke pinggang, naik ke tulang punggung dan terakhir kemarin, kepala berputar putar, TD 102/69. Kupikir rusak alat tensi kawan itu, ternyata awak yang rusak wakakakkaa…

Biar kata payah jalan, gincu kudu tetap cetar cyinnn hahha..

Lelah, kemudian memutuskan harus serius..

Kuyakini, ikhtiar pengobatan itu pun ibarat mencari jodoh. Pasti ada campur tangan Allah di dalamnya. “Kak ika, berobatlah, masih mau kan liat syaffa ammar wisuda, gak mau kan nanti pas anak anak wisuda mamanya didorong di kursi roda?” Tapi, sahabat baikku yang cantik gak pernah bosen memotivasi untuk hayuk berobat. Terus terang kalimat itu terngiang ngiang terus dikepala. Entah bagaimana jalan Allah, akhirnya aku diberi kesempatan sampai pada lingkungan komunitas hari ini dimana aku akhirnya mengenal Ayah dan Umi, begitu kami memanggil guru mengaji kami. Beliau adalah guru mengaji, enterpreuneur sekaligus ahli pengobatan thibbun nabawi. Allah berikan aku kesempatan melakukan terapi pengobatan dengan mereka. Jangan tanya padaku profilnya ya. Ayah dan Umi tak suka publikasi jadi aku harus menjaga privasi. Yang pasti, dengan keyakinan yang kuat akibat sakit yang sudah tak tertanggulangi, kali ini aku sudah berjanji untuk serius patuh pada terapi selama 40 hari.

panas panas bergembira.

Ngapain aja dalam 40 hari?

Hahaha sudah beselemak kawan itu didalam, lambung dan rahim terganggu,pembuluh darah mampet, ada syaraf yang gak jelas duduknya, sampai ada pembuluh darah ke otak yang agak mentiko makanya kemarin sampai pengsan berputar putar. That’s why, selama 40 hari harus menyediakan waktu untuk di treatment oleh ayah dan umi.  Otomatis kakak wajib mengubah pola makan. No minyak dan gorengan, no nasi putih, no gula, bolehnya cuma rebusan, lauk rebus, sayur rebus atau mentah, air nabes (rendaman kurma), madu, kurma, buah dan umbi-umbian. Dari segala perubahan yang harus dilakukan untuk upaya penyembuhan, mungkin yang paling sulit adalah istiqomah dengan pola makan yang baru. Mudah –mudahan bisa kuat dengan segala godaan syaiton. Bismillahirrahmanirrahim…. Sehat…. Here I’m…

foto : ilustrasi

Catatan Kecil Buat Para Ibu Aktivis :

Daftar kata :
Mentiko : ngelunjak

Beselemak : kacau balau

MRI : Magnetic Resonance Imaging